Séance individuelle – Réconciliation avec le corps
Ce que vous allez vivre :
Un espace pour revenir à l’écoute de votre corps
Travail sur le souffle et la conscience corporelle
Exploration douce des sensations et du rythme corporel
Transmission de techniques et outils simples à refaire chez vous
Cette séance est une première étape, pour prévenir les tensions, mieux connaître votre corps et développer une relation plus consciente avec vous-même.