Merci de vous être accordé ce temps.

En validant cette séance, vous avez posé un acte conscient envers vous-même.
Un pas simple, mais essentiel : celui de vous offrir un espace d’écoute, de présence et de soin.

Prenez un instant pour ressentir cela.
Il n’y a rien d’autre à faire, juste à laisser infuser.

Je vous remercie sincèrement pour votre confiance.

Un temps pour se déposer

"Avant même notre rencontre, le processus commence."
Le corps a entendu votre choix.

Si cela vous est possible, offrez-vous maintenant :

• une ou deux respirations lentes

• un relâchement des épaules, de la mâchoire

• un moment de silence, même très court

Laissez votre souffle descendre naturellement.

Votre séance:

Vous recevrez (ou avez reçu) un email de confirmation contenant
la date, l’horaire et les informations pratiques liées à votre séance.

Tout est en place.
Vous pouvez vous reposer sur ce cadre.

Comment vous préparer à la séance:

D’ici notre rencontre, je vous invite simplement à :

• prendre quelques instants pour respirer calmement

• observer votre corps, vos sensations, sans chercher à les modifier

• venir tel(le) que vous êtes, dans une tenue confortable, sans attente particulière.

Il n’y a rien à réussir, rien à forcer.
Le corps sait.

Le soin s’adaptera à vous.

Modification ou question:

Si vous avez besoin de modifier votre rendez-vous,
vous pouvez le faire via le lien présent dans l’email de confirmation.

Pour toute question, vous pouvez également me contacter au : 06.63.70.92.72

Je vous invites à

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Elle est un rappel simple :
vous avez choisi de prendre soin de vous.

Merci

À très bientôt,
Kristel Bris